Hvordan bryder du fri af medafhængighed?
Hvordan bryder du fri af medafhængighed? I det følgende vil jeg beskrive fem veje til at kunne bryde fri af…
Om at tage bolig i sig selv
Om at tage bolig i sig selv I forrige uge var jeg tilbage på efteruddannelsen i emotionsfokuseret parterapi (EFcT) ved…
Podcast: Senfølger efter misbrug og omsorgssvigt i familien – del 2
Lyt med i podcasten "Indsigt med Cleoh", hvor jeg taler med min psykologkollega Cleoh Søndergaard om senfølger efter en opvækst…
Podcast: Senfølger efter misbrug og omsorgssvigt i familien – del 1
Lyt med i podcasten "Indsigt med Cleoh", hvor jeg taler med min psykologkollega Cleoh Søndergaard om senfølger efter en opvækst…
Er du vokset op i en familie med rusmiddelproblemer? – del 2
https://innervention.dk/er-du-vokset-op-i-en-familie-med-rusmiddelproblemer-del-2/ Læs med i del to, hvor jeg skriver om virksomme veje til at få det bedre trods en udfordret…
Er du vokset op i en familie med rusmiddelproblemer? – del 1
https://innervention.dk/voksede-du-op-i-en-familie-med-rusmiddelproblemer-del-1/ Læs med i dette indlæg, hvor jeg beskriver typiske senfølger fra en opvækst med rusmiddelproblemer i familien. Læs del…
Førstehjælp til angst – del 2
Læs Førstehjælp til angst – del 1 her. 4. Betro dig til en nærtstående Tal med en eller nogle få, som…
Førstehjælp til angst – del 1
Har du oplevet et angstanfald? Når du oplever et angstanfald, kan det føles enormt skræmmende.Din krop føles måske sitrende, hjertet…