Parterapi

I parterapien kan I forvente at blive klogere på jer selv, hinanden og det uhensigtsmæssige mønster, I kan fanges I, som kan skabe både emotionel og fysisk afstand, samt optrappe konflikter mellem jer.

Formålet i terapien er at styrke jeres relation, skabe et stærkere bånd til hinanden og gøre jeres relation tryggere.
Derigennem vil I lære at kunne være bedre tilstede i sårbare samtaler sammen, som vil skabe mere samhørighed og forstærke den allerede eksisterende kærlighed imellem jer.

Jeg arbejder primært ud fra emotionsfokuseret parterapi (EFT), som er en veldokumenteret metode, der er forankret i både praksis og forskning. Jeg er uddannet ved psykolog Jette Simon og du/I kan læse mere om EFT her:
https://dkceft.dk/hvad-er-emotionsfokuseret-parterapi/.